Вишня

Description

Енергетична цінність

– калорійність — 52 ккал;

– білки — 0,9 г;

– жири — 0,3 г;

– вуглеводи — 11,5 г.

Хто з нас не любить смачні компоти та варення з вишні? А про пироги, вареники, пироги, кекси з вишнями і говорити не варто – це улюблені ласощі багатьох! Поїдаючи всі ці смаколики, ми часто не замислюємося, що разом з калоріями наш організм отримує величезну кількість вітамінів, які містяться у вишні.

Соковиті ягоди допомагають боротися з такими захворюваннями, як анемія, бронхіти, гострі респіраторні захворювання, артрит та ревматичні захворювання. Спектр дії вишневого соку дуже широкий: суглоби та судини, віруси та нервова система. Практично на весь організм вишні впливають благотворно, причиною чому є високий вміст у плодах вітамінів А, С, РР, групи В, Р, фолієвої кислоти та інших органічних кислот.

Вишня – подарунок природи. Від коренів до плодів – все в ній корисне! Відкрийте для себе всі таємниці цього чудового дерева.

Коли лікуєтесь вишневим соком вдома, пам’ятайте: кісточки вишні можуть бути шкідливими, тому перед приготуванням будь-яких напоїв чи страв обов’язково виймайте їх.