Описание
Энергетическая ценность:
— калорийность — 19 ккал;
— белки — 2,4 г;
— жиры — 0,7 г;
— углеводы — 1,7 г.
Грибы маслята многие любят за их особый аромат. Однако не все знают, насколько полезные они для человеческого организма. Маслята — прекрасный иммуностимулятор, а также природный антибиотик, поэтому его желательно употреблять тем, кому нужно бороться с болезнетворными бактериями.
Лецитин в маслятах позволяет организму нормализовать работу печени и стабилизировать нервную систему.
В маслятах содержится много белка, поэтому этот продукт отлично подойдет вегетарианцам и тем, кто не может получать животный белок из мяса.
Не рекомендуется есть маслята людям с проблемами желудочно-кишечного тракта и детям до 12 лет, поскольку их желудок ещё не способен переваривать этот «тяжелый продукт».
Отзывы
Отзывов пока нет.