Описание
Энергетическая ценность:
— калорийность — 36 ккал;
— белки — 0,6 г;
— жиры — 0,05 г;
— углеводы — 7,6 г.
Маленькая симпатичная морковка очень нравится детям и является прекрасным украшением для салатов. Однако это не только декоративный ингредиент. В супы, жаркое, овощные оладьи тоже ее используют, как нарезав кружочками, так и натерев на терке или измельчив в блендере.
Морковь мини для детей может заменить даже фрукты, настолько вкус этого овоща сладковат и приятен. Для детского организма морковь просто незаменима. Бета-каротин, железо, кальций и калий способствуют быстрому здоровому росту клеток.
Морковь полезна абсолютно для всех, ведь это известная панацея для органов зрения и для сердца. Также её рекомендуют активно употреблять тем, кто страдает анемией и повышенным артериальным давлением.
Все полезные вещества и витамины сохраняются в моркови даже после термической обработки, будь то заморозка, тушение или жарка. К слову, диетологи рекомендуют есть морковь тем, кто стремится сбросить вес.
Отзывы
Отзывов пока нет.