Помидоры черри

Описание

Энергетическая ценность:

— калорийность — 37 ккал:

— белки — 2,2 г;

— жиры — 1,3 г;

— углеводы — 5,1 г.

Помидор — вкусный и полезный овощ. Его используют для приготовления супов, борщей, соте, рагу, закусок, салатов, а также соусов и соков. Кроме этого, томатные маски для лица и волос давно активно используют в косметологии, как средство, которое замедляет старение и отмирание клеток. Диетологи также активно рекомендуют добавлять в свой рацион помидоры, ведь в них содержатся витамины А, С, Е, РР, калий, кальций, фосфор, которые оказывают благоприятное действие на организм. Они являются прекрасным иммуностимулятором и противоопухолевым средством, предотвращают болезни сердца и кровеносных сосудов.

Помидоры черри по свойствам и вкусу ничем не уступают своим собратьям большего размера. Маленький размер этих овощей делает их отличным украшением для пиццы и салатов. А ещё, в таком виде помидоры лучше едят дети, которым крайне необходимы все витамины и полезные вещества.